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¿Qué Es Tan Bueno Del Aceite De Pescado?

Escrito por OmegaXL on May 12, 2014

¿Por qué es tan bueno el aceite de pescado? Los ácidos grasos Omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado se conocen como las “grasas buenas”. Son vitales para la salud y el bienestar humanos, pero el cuerpo no puede hacerlas; usted tiene que conseguirlas a través de la dieta o la suplementación. Durante décadas, la investigación ha indicado que, no sólo son los beneficios del aceite de pescado numerosos, pero algunos de ellos también son realmente extraordinarios. Parece que nuevos estudios se publican casi todos los días, ya que los científicos y los médicos empiezan a saber más y más acerca de cómo y por qué el aceite de pescado Omega-3 es tan vital para la buena salud. Los siguientes son algunos de los argumentos probados y convincentes que apoyan la razón por la que debe comer más pescado silvestre graso y empezar a tomar un suplemento de aceite de pescado de calidad hoy.

Promueve la Salud de Las Articulaciones y Reduce el Dolor Inflamatorio

Los Omegas-3 han demostrado tener potentes efectos antiinflamatorios que reducen el dolor articular y la rigidez matutina causada por problemas de articulaciones comunes. De hecho, varios estudios in vitro han encontrado que los Omegas-3 redujron la actividad de las enzimas que destruyen el cartílago. Los estudios de laboratorio también sugieren que las dietas ricas en Omegas-3 (y bajas en los inflamatorios Omegas-6) pueden beneficiar a las personas con otras condiciones inflamatorias. Los Omegas-3 también se han utilizado con éxito para tratar el cuello, la espalda y el dolor menstrual, permitiendo a los pacientes del estudio a reducir su ingesta de medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE).

Promueve la Salud Cardiovascular

De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, el aceite de pescado es eficaz en la promoción de la salud del corazón y ayuda a reducir los factores de riesgo. Los estudios clínicos de sobrevivientes de ataques cardíacos han encontrado que la suplementación diaria de Omega-3 aumenta dramáticamente la salud cardiovascular. También se encontraron que los Omegas-3 pueden inhibir el desarrollo de factores que comprometen la salud arterial.

Promueve el Desarrollo del Cerebro / Ojo Prenatal Sano Durante el Embarazo

Omega-3 ADH constituye el 15-20% de la corteza cerebral y el 30- 60% de la retina, por lo que es absolutamente necesario para el desarrollo normal del feto y el bebé.

Promueve la Salud Ocular

La evidencia muestra que las personas con mayores ingestas de Omega-3 parecen tener un menor riesgo de dolencias de ojos y la mejora de la salud ocular general.

Mucho más se podría escribir sobre los muchos beneficios del aceite de pescado. A medida que la comunidad científica sigue estudiando a los Omegas-3, el aceite de pescado continua haciendo noticia como la mejor fuente de estos ácidos grasos esenciales que son tan vitales para la buena salud y el bienestar. ¡No importa su edad o salud física, un suplemento de aceite de pescado de alta calidad es la manera más simple y, más segura de lograr y mantener una salud óptima!

Omega XL.